Ce test en ligne est conçu pour vous aider à évaluer votre niveau d’anxiété. Grâce à un ensemble de questions standardisées, vous pouvez obtenir une image plus claire de l’intensité et de la fréquence des symptômes d’anxiété auxquels vous êtes confronté. Cet outil est utile à la fois pour l’auto-évaluation et comme point de départ pour les discussions avec les professionnels de la santé mentale, facilitant ainsi une meilleure compréhension de votre état émotionnel et soutenant le processus de rétablissement. Chaque réponse offre un aperçu de la manière dont l’anxiété affecte votre vie quotidienne.
Évaluation cliniquement validée · HAM-A
Évaluez votre anxiété
Ce test mesure l'intensité de vos symptômes d'anxiété. Il prend environ 3 minutes, est entièrement gratuit et anonyme. Pour chaque symptôme, indiquez l'intensité ressentie.
Chaque question est accompagnée d'exemples de symptômes. Cliquez sur « Voir les symptômes » pour les afficher si vous avez besoin de précisions avant de répondre.
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1Légère
2Modérée
3Sévère
4Très sévère
Gratuit · Anonyme · Non diagnostique
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Important : Ce test est un outil de dépistage, pas un diagnostic médical. Si vous êtes en détresse, consultez un médecin ou un professionnel de santé.
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